miércoles, 25 de enero de 2012

Bob Esponja!

















Los domingos me encanta ir sport y dar una vuelta con mi niño y con Nuba, así que me puse mi sudadera de Bob Esponja de Primark, mis All Star , mis boyfriend y mi Parka de Bershka y... no podía ir más cómoda!


¿os gusta?


Hacía muchísimo viento y tengo pelos de loca! pero bueno, hasta las it girls más famosas fijo que se han despeinado algún día jajaj!


Hoy estoy sensiblona, ya que estoy en esos días del mes en los que jo! te sientes super nostálgica!! si eso que te viene cada 28 días! jajaja.


Así que hoy de reflexión lo que os digo es que siempre intentéis superaros cada día y llenaros de mucho cariño de las personas que os quieren :D


Dicen que el mundo está hecho de amor, y yo lo creo, porque yo sin amor no sería lo mismo... tengo mucha gente que me quiere.


Así que hoy propongo que a la gente que veáis hoy y que queréis le déis un beso!!




Y para empezar os mando unoooooo SUPER ENORME!!


SED FELICES!!!






Karol.DreamsofNuva



sábado, 21 de enero de 2012

Compartir es vivir

Cuando duermo 10 horas seguidas me convierto en una persona enérgica y con ganas de hacer mil cosas, ¿no os pasa? Hoy me he levantado inspirada y tras ojear mi portátil he decido compartir con vosotros una de mis pasiones, que quizás ni sospecharíais, el arte!
Pinto desde que era pequeñaja, y mucha gente me ha animado a hacer alguna exposición, pero aunque la gente valore mis cuadros, yo sigo limitándome a dejarlos ocupar las paredes de mi casa,  sin dejarlos salir de ahí. Hoy os hago partícipes de mis últimas creaciones, pero os digo de verdad que no tengo donde meter todos los que he hecho!
detalle en la pared de un restaurante de Madrid 


Audrey hecha por mi!

Marilyn hecha por mí...

las florecillas que he hecho para decorar mi salón

mi último cuadro, aún sin terminar... (lo veis en el caballete aún)


una de las paredes favoritas de mi casa

Aquí os dejo imágenes que he visto en webs u otros blogs y me inspiran!!!!






¡no tardaré en dibujarlo!


es escaparate de una tienda de chuches de la latina de Madrid, precioso!!!

una fotito de Clara Alonso en NY





mi huella en la pared de uno de los locales que mas me ha gustado de Madrid, que tiene una playa dentro!!!!! ya os lo enseñaré!!

cierto, verdad?

sencillito pero me encanta, seguro que también lo dibujo!


Hoy quiero deciros que nunca perdáis el poder de sorprenderos con la vida. Podréis perder algo que queríais, o a alguien, o no conseguir algo por lo que habéis luchado duramente, pero lo que nunca os podrán arrebatar son las ganas de vivir plenamente, y de disfrutar de las cosas que os hacen ser felices.
Os recomiendo que de vez en cuando, miréis con los ojos de un niño, y os preguntéis el porqué de las cosas, y os sorprendáis con las maravillas que veis a vuestro alrededor, pues solo así seréis capaces de ser felices! Que las obligaciones no os impidan ver la vida con ojos de ilusión! Y no perdáis por favor vuestras aficiones de la infancia, descubrir de nuevo a tu niño interior puede hacerte una persona más rica y feliz.
La vida es mucho más bonita y mágica de lo que piensa la gente últimamente, no os dejéis llevar por el negativismo  general y las ideas de crisis, si te dejas llevar por eso estás perdido! No hay que tirar la toalla, sino subir al ring y pelear! Lucha, pelea, demuestra quien eres, y se feliz!

BRONIKA. DREAMSOFNUVA.

miércoles, 18 de enero de 2012

Mixture of trends in green & consejos para superar una ruptura

Hola chic@s! 

Siento no haberme puesto aún al día, llevaba semanas sin conectarme desde el trabajo... solo a ratitos desde el móvil (que por cierto, me parece desesperante!) asique en cuanto tenga internet en casa (que será en breves) ya podré pasarme por todos vuestros blogs!


Hoy os traigo un outfit que me habréis visto hace unas semanas en chicisimo.
Como os decía allí, tanto las bikers, como el glitter dorado del cinturón, como las botas de agua son tendencia! 

La mezcla puede parecer arriesgada, ¿botas de agua con falda de tablas?, ¿y con colgante y cinturón en dorado?, ¿con cuello de camisa?, ¿con calzas?... ¡pero a mi me encanta!

¿Qué os parece?


No dejéis de leer abajo, que os he traído una reflexión de gran ayuda!








Biker: Pull & Bear
Falda: Zara
Jersey: Studio classics collection (El corte inglés)
Botas, clutch y colgante: Primark
Calzas: Stradivarius


Vemos que muchas de vosotras estáis enamoradas, ¡y nos alegramos mucho!. Pero quizás alguna de vosotras o alguien que conocéis esté pasando por un momento complicado en el amor, o por una ruptura…  Si es así, los consejos que he recopilado de varias webs os serán útiles! Y sino… pues aquí tenéis a Karol, dispuesta a ayudaros personalmente, es mi “psicóloga” particular desde que es mi amiga, y os aseguro que es la mejor dando consejos y escuchando.

No es el fin del mundo, ¡se positiva! Es probable que en este momento pienses que no puedes vivir sin la otra persona, o que nunca conocerás a nadie más, que no te volverás a enamorar…
¡Ahuyenta los malos pensamientos de tu cabeza! Piensa que el tiempo lo cura todo, aunque ahora te parezca imposible.
Hay un mundo de posibilidades ahí fuera, y si te empeñas en conservar algo que no funciona, en un futuro te tirarás de los pelos, y te lamentarás de lo tonta que has sido.

Evita los pensamientos destructivos. Pensar qué estará haciendo él o con quién estará sólo te autodestruirá. Tampoco te mortifiques con ideas como “si hubiera hecho esto...", "si hubiera dicho aquello…". Culparse no conduce a nada. Las razones por las que se rompe una pareja son muy complejas y siempre suele haber más de una causa. Piensa sólo en ti y en tú futuro.
Sé consecuente. Si la decisión de dejarlo es madura, no le des más vueltas. Evita los líos de una noche con tu ex, o las conversaciones demasiado largas, esperando un regreso, porque si la relación no funciona, lo único que conseguirás es alargar más la despedida, y sentirte peor. (¡este punto es importante!)
 No le llames (otro gran error… maldito siglo de las comunicaciones…)
No le llames ni frecuentes los mismos lugares que él para encontrártelo. Si la ruptura es reciente, pero definitiva, el tener contacto con él sólo te hará daño. No te engañes diciéndote que le quieres ver para conservar una buena amistad. Ésta es posible pero requiere que pase el tiempo suficiente para que las heridas cicatricen. 

Y ahora vienen los consejos encaminados a llevarlo lo mejor posible:

                                                                                  
Ponte guapa. Cuando estamos felices, y sonreímos, estamos más guapas. Pero la relación también es inversa. Cuando empieces a encontrarte más guapa, más ilusionada, seguro que también empezarás a estar más contenta. (Y para qué engañarnos, si te encuentras con tu ex…que vea lo que se ha perdido).
Haz planes. Llama a tus amigos y familiares y haz planes. Pero no para estar llorando ni recordando lo feliz que eras con tu pareja, todos los días. Puedes sincerarte con ellos cuando más lo necesites, pero también debes aprovechar estos momentos con otras personas de confianza para salir a divertirte, y olvidarte un poco de todo.
Distráete. Aprovecha para hacer lo que te gusta. No sólo cuando salgas con tus amigos, si no también cuando estés sola. Puedes aprovechar para iniciar nuevos proyectos o hacer nuevas cosas que con él no podías, pero que siempre deseaste. Desde salir con tus amigas, esas que él no podía ni ver, hasta hacer cosas que nunca te atreviste como viajar a la Polinesia, apuntarte a un cursillo de buceo o irte a trabajar al extranjero. Si estas actividades son en grupo mejor, así conocerás gente nueva.
Compórtate con normalidad. Nada de volverse loca y empezar a salir como una desesperada. Cuando frenes un poquito este ritmo, sólo conseguirás deprimirte.
Pero tampoco te encierres en casa a llorar, si no te relacionas con la gente te meterás en un círculo vicioso. La depresión funciona como una espiral: “no tengo ganas de hacer nada, con lo cual me tumbo y me deprimo más, con lo que tengo aún menos ganas de hacer nada, con lo cual....”. Sé frugal, lo mucho cansa y lo poco aburre. Sal lo que tengas que salir, pero siempre manteniendo la calma.
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Date un capricho. Oye, estás tristona, y te lo puedes permitir. Pues un buen masajito, o ese vestido que tanto te gusta, a lo mejor consiguen subirte el ánimo.

Come sano, haz ejercicio y descansa. Llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio y dormir bien te ayudará a enfrentar trastornos como ansiedad, variaciones en tu estado de ánimo o depresión.

No busques desesperadamente un sustituto. Disfruta de tu libertad. Olvídate eso de “a rey muerto, rey puesto”. ¡Es un gran error! En este momento eres más vulnerable y desquitarse cada día con uno acabará haciéndote más daño. Puede ser una buena etapa para conocer gente nueva, interesante, con la que no tengas que adquirir ningún tipo de compromiso. Te puedes permitir el lujo de analizar para elegir mejor... esta vez. Aunque si conoces a alguien que te ilusione, no tengas miedo y lánzate, no todas las relaciones tienen por qué salir mal. 

Análisis. Cuando creas que ha pasado el tiempo suficiente y que ya estás preparada para ello, analiza la relación. Intenta llegar a una conclusión sobre cuál fue el problema, o los aspectos que no funcionaban bien en esa relación. Aprender de los errores es de sabios.
Cuando estés recuperada, intenta mantener siempre los buenos recuerdos de esa relación. Si en algún momento fuiste feliz con esa persona, ese tiempo nunca es tiempo perdido. Céntrate en las cosas buenas y ten un buen recuerdo. No vale la pena guardar rencor.
Ya eres una mujer nueva, has conseguido salir victoriosa de una ruptura difícil. 

¡Es hora de comerse el mundo!


SED FELICES!

BRONIKA. DREAMSOFNUVA.


lunes, 16 de enero de 2012

Queremos ir más allá!!

Hemos estado pensando... y nos hemos dicho, ¿por qué no?. Igual que una personal shopper te da ideas para combinaciones de ropa y sobre estilismo, y nos lo cuenta en su blog; o una persona que diseña genial y hace en su blog geniales ilustraciones, cabeceras, etc...( como nuestra gran amiga Ellie)... O chicas que hacen vídeos mostrando ideas para ayudar a maquillarnos, a combinar prendas, y que nos dan consejos sobre tantas cosas...



Entonces...yo como psicóloga, ¿puedo aportar algo más a nuestro pequeño sueño?. Claro que sí. Y me he decidido a ello.

No nos queremos quedar solo con las reflexiones positivas... Que van a seguir estando, tanto de manera escrita como audiovisual!





Pero también quiero estar para aquellos que quieran contarme cualquier cosa que les pase o que quieran hablar de sus sentimientos. Porque quiero ayudar a ver el vaso medio lleno en vez de medio vacío!





Y porque debemos tener muchas razones para ser felices y quiero contribuír 




Quiero que siempre que podáis, sonriáis! 

Dreams of Nuva es mucho más que moda, y os lo queremos demostrar!

Con lo cual hemos pensado en la idea de que por nuestro email de contacto (karolyvero@hotmail.es) podéis mandarme cualquier consulta o duda que queráis poniendo de asunto  "consejo karol"



Porque a veces nos sentimos algo mejor preguntando a alguien imparcial y objetivo para saber su opinión o simplemente, tener a alguien que nos escuche... Como sabéis hay secreto profesional ( igual que el secreto de confesión jajaja) y que nada que si queréis contar conmigo genial!



Y gracias por todo el apoyo que nos dais! 

Bronika y yo estamos muy satisfechas con el blog! y todo es gracias a vosotr@s! Igual que otros blogs nos inspiran, nosotros queremos servir de inspiración en muchos aspectos, porque nos inspiramos unos a otros en esta vida. Porque crecer y madurar hace que cada día seamos más sabios, por eso debemos recorrer el camino de la vida, con algunos baches eso sí, pero siempre hay que pensar que detrás de una tormenta, siempre sale el sol.







SED FELICES!!


Karol. Dreams of Nuva.


miércoles, 11 de enero de 2012

My mustard bag

Hola chic@s! Hoy os traigo un post express, porque Karol y yo estamos liadas con el mundo laboral, y no por ello queremos dejar de publicar! Este bolso me tocó hace un tiempo en un sorteo de el blog "Una mami con Tacones" (visitadla, es genial! estilosa y maja!) ... pero por H o por B no había podido sacar apenas ninguna fotito con él, ¿no es precioso?










Jersey y anillo: primark // Bolso: Lefties // Shorts: Zara // Chaleco: Zara kids //  Botines: Stradivarius // Gorrito: tienda local




Hoy quiero hablaros sobre las vengaaaanzas!! si, eso que mucha gente tiene en mente de vez en cuando, pero que creedme, no hace ningún bien!
Tal vez penséis que planear un delicioso desquite restaurará el equilibrio entre el bien y el mal a vuestro favor, pero lo cierto es que el tiempo que dediques a la venganza tan sólo te hará recordar el daño que te hicieron y te hará sentir deprimido/a e infeliz!!!

¡Es como tomarse un veneno y esperar que la otra persona se muera!

Quienes perdonan a los que les han echo daño son mucho más felices que las personas vengativas. Esto no implica que olvides la estupidez ni la mala intención ajenas, pero puedes intentar comprender por qué lo hizo ¿por inseguridad, por egoísmo?
Y por otro lado, al comportarte de esta forma, te sentirás orgulloso/a por ser una mejor persona que la que te agravió, segura de que no bajarás a su nivel de enanez como para decidir vengarte.

Son bastantes los motivos para tener compasión, no???



PUES SED FELICES!


BRONIKA. DREAMSOFNUVA.
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